Estado del campo:

Tarifas FitClub

Evitar las lesiones, progresar en nuestro juego, mantenernos en forma, realizar un swing coordinado y consistente es algo imposible si no entrenamos adecuadamente nuestro cuerpo.

Masía de las Estrellas ha dado un paso adelante creando un espacio para mejorar tu swing de golf mejorando tu preparación física: el FITCLUB.

El FITCLUB es un espacio ubicado en las mismas instalaciones del Club de Golf Masía De Las Estrellas, donde los jugadores entrenan con profesionales de la salud física y del deporte (Licenciados en Educación Física) especialistas en golf (certificación TPI, Titleist Performance Institute).

En nuestros programas llevamos un control personalizado con todos los test y valoraciones necesarias.
La Valoración Física – Test TPI es necesaria para conocer qué limitaciones físicas están afectando a las características de tu swing.

El test se realiza en en una cita previa, anterior al comienzo del programa mensual tras lo cual el Preparador Fisico analiza los resultados y elabora todos los documentos e informes necesarios.En la primera sesión se comienza a entrenar tras revisar con el jugador los resultados de las pruebas, las observaciones y conclusiones.

Valoracion Fisica-Test TPI Precio

  • Contratando un programa de 4 sesiones 50€
  • Sin contratar entrenamientos 100€

El alumno recibirá el informe junto con el plan de entrenamiento y una ficha individualizada de ejercicios recomendados para el entrenamiento libre que se irá completando con ejercicios nuevos a medida que el jugador progrese en los siguientes Programas Mensuales de Entrenamiento.

 

Entrenamiento fisico para jugadores de golf FitClub Nº Personas Precio Persona
ENTRENAMIENTO FISICO “ASISTENCIA SEMANAL”
4 sesiones al mes de 1 hora
  • 4 a 6
  • 3
  • 2
  • 1
  • 60€
  • 70€
  • 84€
  • 120€
ENTRENAMIENTO FISICO PARA GRUPOS DE “JUGAR A GOLF”
4 sesiones al mes de 1 hora
  • 5
  • 4
  • 3
  • 40€
  • 44€
  • 52€
ENTRENAMIENTO FISICO “SESIONES SUELTAS”
1 hora de duración
  • 4 a 6
  • 3
  • 2
  • 1
  • 17,50€
  • 21€
  • 24,50€
  • 35€
ALUMNO MASIA ACADEMY “SESIONES SUELTAS”
1 hora de duración
  • 3
  • 2
  • 1
  • 12,50€
  • 17,50€
  • 25€

ENTRENAMIENTO MEDIA HORA

Las sesiones de corta duración (30 min.) se destinan a entrenar aspectos muy concretos de preparación física: mejorar la estabilidad en el swing, fortalecimiento y recuperación tras una lesión, aumentar la velocidad del torso en el desgiro…

  • Bono Individual 4 sesiones de 30 min (sale a 20€ la sesión). 80 €
  • “Sesión suelta” Individual de 30 min. 25 €

“BONO 16” INDIVIDUAL1 hora 28€

(16 sesiones de 60′, a consumir en 2 meses)(2 sesiones/semana)

 

ESTIRAMIENTOS Y FLEXIBILIDAD – PREVENCION DE LESIONES ALIVIAR TENSION Y SOBRECARGA LUMBAR

Valoración física TPI: identificamos qué características físicas están condicionando la secuencia de movimiento del swing de golf.

Tests de condición física: evaluamos la evolución/mejora del nivel de condición física para mejorar tu golf.

 

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Para cualquier otro servicio no reflejado en tarifa o para cualquier información adicional, consultar con el Preparador Físico.